a czy jest możliwosc taka, ze to złe samopoczucie spowodowane jest przez zatkane uszy/ zapalenie ucha, akurat po chorobie mam zatkane uszy i nos przez co tez mnie glowa boli, jutro do laryngologa ide. pozdrawiam
Rozumiem, że wyszukiwanie informacji na forum bardzo boli? Ech... zawsze czekasz aż ktoś Ci coś pod nos podsunie? http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html
no i chyba się posłucham przynajmniej z tym żeby się sparować z tymi co coś ćwiczą.... wczoraj troche się sparowałem no i dzisiaj mam lekko podbite oczy i nos mnie boli :]
wczoraj troche się sparowałem no i dzisiaj mam lekko podbite oczy i nos mnie boli :] to chociaż szybko załapiesz jak garde trzymać ja też bym sie na Twoim miejscu jeszcze z miesiąc-dwa wstrzymała, ale w razie czego zrób tak, jak _radek radzi: weź do sparingu kogoś, kto ma już pojęcie o tym sporcie - nie będzie sie przynajmniej przypalać
[...] miejscu skora przy okazji, aleee po tygodniu jak nie ma wiekszej opuchlizny i zdarcie sie zagoilo to widac ze troche jest "wiekszy" z tej drugiej strony:D Troche jeszcze boli wiec mam nadzieje ze to opuchlizna, bo zlamany nie jest, z przegroda chyba nie ma problemu bo moge oddychac oboma dziurkami:P Zobaczymy:) SW nie sa dla leszczy:P
[...] razy ręka i jeden znajomy poważne złamanie nogi po tym jak trafił mawachem w biodro po czym mu poszła kośc piszczelowa i strzałkowa(bardzo nieciekawy widok), znajoma miała przesunięta i peknięta rzepke w kolanie i chcieli jej w szpitalu noge amputować ale sie nie zgodziła i teraz ją tylko czasem boli ale trenowac nie może to tyle co pamietam OSU!
[...] sprawa, że lęk można pokonać doskonałą techniką, bo wtedy będziesz unikał czystych ciosów w twarz, a te nieczyste są słabe. Jak będziesz potrafił unikać ciosów, to zyskasz pewność siebie. Ciosy w kość policzkową to słaby pomysł, bo nos boli najbardziej, a cios w szczękę nakautuje. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2016-02-12 08:34:29
Gotowca raczej nikt tu Tobie pod nos nie podsunie.Przeczytaj tamten temat i sam sobie wszystko ułuż.I musisz wiedzieć że nie każdy może wykonać szpagat chociażby ze względu na budowe bioder.Aha no i nie krzycz bo głowa boli
juz 5dni mam kaszel i mnie gardlo boli a jak wstaje rano mam caly nos zapchany i musze pluć i to bardzo duzo , to chyba po ostatniej imprezie co na***any chodzilem w samej bluzie przy -15
a ile powinienem sie powstrzymac po chorobie od silki ? dzis spadla mi juz temp do 36.6 ale nos jeszcze zatkany lekko i gardlo lekko boli ile musze czekac ? az bede sie czul na silach czy jak :)
[...] kombinacjach technik samoobrony.Nie zawsze wchodzi na szyję takie uderzenie,jeśli ktoś ma odruch klejenia brody do klatki piersiowej,ale uderzenie w zawiasy na szczęce też boli. Uderzenie nasadą dłoni ma swoje plusy i minusy.Uderzamy głównie na twarzoczaszkę,lub stosujemy je jako techniki odepchnięć,a takze jako techniki stopujące(uderzenia w [...]